大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于梦到自己最讨厌的人的问题，于是小编就整理了2个相关介绍梦到自己最讨厌的人的解答，让我们一起看看吧。
为什么会在梦里特别讨厌一个人？
因为思想情绪压力很大时不时的会做噩梦会想到不好的事情。
现实曾与对方存在不愉快争执留下的烙印，对方在梦中表现的情形影射现实中的运程。比如梦见与对方争执，有利情形表示现实中运程可为，反之则表示运程处下坡状态。
因为潜意识 梦到过一回 就会在脑海里记住。
原因有两个：一 你非常非常讨厌这个人，已至于做梦都会梦到，二 是那个人你说讨厌，也许是你最在意的人。
是不是之前有过感情纠葛。
如果只是讨厌，是因为他之前伤过你很深。
日有所思夜有所梦，所梦由心生，潜意识的思维会在梦里无限激发和延续，就像有的人白天做数学题做不出来，却在梦里得出解题过程一样。所以，你肯定有过对这个人在某方面过某件事的强烈不满，只是当时没有表达。
做了不开心的梦怎么办？
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不要过于纠结：
做了不吉利的梦，首先就是不要过于纠结这样的事情，梦本来就是睡眠中一种很正常的精神状态的活动，无所谓好与坏，也说明不了什么大的问题，不去纠结就好，不要太当真，其实心胸宽广，乐观一点，就都不是事了。
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可以告诉朋友或家人：
做了不吉利的梦，也不要压抑在心里，让自己不舒服，不然你越担心，越害怕，反而觉得这个不吉利的梦会实现，有人说，把梦说出来就破解了，其实也是一种自我安慰的办法，不妨告诉身边的朋友。
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换个心情，让自己开心：
做了不吉利的梦，心情也许会很糟糕，总感觉郁闷，或者恐惧，那不妨出去散散心，或者和朋友去K歌，喝酒去，这样也许高兴了，就把梦给忘记了，乐观一点，开心了，就不会在乎这些了。
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化解消除梦中之事：
做了不吉利的梦，与自己经常担心的事情有关，比如梦到亲人离世，那也和亲人长久分开，不了解他们最近状况所致，不妨打个电话问候一下，或者回家陪伴他们，消除自己的内心恐惧感，就好了。
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调解好心态，身心放松：
做了不吉利的梦，或者连续几天一直这样的话，说明自己的工作生活压力太大了，导致精神状态不好，睡眠不好，也许会神经衰弱，所以要及时调整好心态，缓解遇到的压力，解决实际生活中的困难，也可以给自己放几天假，压力没有了，不吉利的梦也会不见了。
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医院检查，提升睡眠质量：
如果只是偶尔做了不吉利的梦，那倒没有什么，也许是过于疲劳，也许是看了恐怖的事情或影片，如果经常这样，那就是身体机能出现了问题，不妨到医院检查一下，改善睡眠质量。
到此，以上就是小编对于梦到自己最讨厌的人的问题就介绍到这了，希望介绍关于梦到自己最讨厌的人的2点解答对大家有用。
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