大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于端午节习俗注意事项的问题，于是小编就整理了4个相关介绍端午节习俗注意事项的解答，让我们一起看看吧。
关于端午节有哪些习俗？
1、吃粽子
粽子，又叫“角黍”、"粽籺"、“筒粽”。粽子由来已久，花样繁多。据记载，早在春秋时期就有粽子，当时人们用菰叶（茭白叶）包黍米成牛角状，称“角黍”；用竹筒装米密封烤熟，称“筒粽”。晋代，粽子被正式定为端午节庆食品。
2、划龙舟
赛龙舟历史悠久，已流传两千年以上，是中国民间传统水上体育娱乐项目。“龙舟”一词，最早见于先秦古书《穆天子传》卷五：“天子乘鸟舟、龙舟浮于大沼。
3、拴五色丝线
中国传统文化中，象征五方五行的五种颜色"青、红、白、黑、黄"被视为吉祥色。在端午这一天，孩子们要在手腕脚腕上系上五色丝线以驱邪，系线时，禁忌儿童开口说话。五色线不可任意折断或丢弃，只能在夏季第一场大雨或第一次洗澡时，抛到河里。
4、饮蒲酒、雄黄酒、朱砂酒
在端午节，人们用菖蒲艾蓬等浸酒蘸洒于墙壁角落、门窗、床下等，再用酒涂小儿耳鼻、肚脐，以驱毒虫，求小儿平安。另外有的地区还用雄黄酒末在小孩额上画“王”字，使小孩带有虎的印记，以用虎辟邪。
5、打午时水
端午，是五月初五，“五”（午）是阳性，古人认为这一天的午时阳气最盛，端午午时驱邪最佳，所以端午当天有取“午时水”的说法，用来煮饭、烧水、煮汤，具有辟邪、净身、除障的效果。
端午节值班要求及注意事项？
端午节值班要求：严格遵守值班制度，认真履行职责，保证安全和秩序。注意事项：做好安全防范工作，加强巡逻巡查，密切关注人员聚集情况，及时处理突发事件，保障节日安全。
端午节节前安全注意事项？
端午小长假即将到来，庆祝节日之余，同学们还应注意安全问题。端午节假期期间的安全注意事项如下:
一、防火安全
留校学生要有防火意识，注意宿舍用电安全，严禁在宿舍内私拉电源烧水或煮食，不得使用大功率电器；各学生公寓区宿舍在人离开时，务必关闭电器电源开关，电器在不使用和电器充完电后要及时拔下电源插头，谨防长时间电线短路、电器长时间充电爆炸等引发的火情。
二、防盗安全
短暂离开房屋，特别是外出吃饭或散步时，要将门锁好；晚上睡觉前，要将门锁好；离校时，也应关好门窗并告知相邻宿舍留校同学予以照顾。
三、防诈骗安全
大学生需要尤其注意防诈骗安全问题。网上++刷信誉被骗、参加培训被骗、相信网络信贷被骗以及各种陌生人借钱借卡的事时有发生，希望同学们提高警觉性，多看看有关诈骗案例，遇到事情，一定要冷静处理，如有疑问，请与校保卫处或五山派出所联系，咨询相关情况。同时，保管好银行卡，不要将银行卡借给他人使用。
四、治安安全
端午期间，学校人员比较少，为了自身的安全，请同学们不要在晚上或人员稀少的时候去校园内位置偏远、僻静的地方游玩、散步，特别是树木园、第四教学楼山顶公园等；在学生宿舍、图书馆、课室、饭堂、运动场、车站等公共场所，要妥善保管好自己的财物，特别是人多拥挤的地方；不要在走路的时候玩手机，防止被抢。
五、宿舍管理安全
遵守宿舍管理规定，服从学校值班人员、宿舍管理人员的管理，不要迟于宿舍规定时间返回，不得私自留宿他人。
六、外出安全
端午节该注意什么？
端午节吃粽子注意事项：冷粽伤脾热粽养胃
专家提醒，粽子怎么吃有技巧：糯米性温，可以暖胃，因此趁热吃可滋养脾胃，特别有益于脾胃虚寒者；但糯米做的粽子如果放凉后再吃，或者凉后再热了吃，就难消化以致伤脾胃了。
专家还指出，糯米温中补气，适合脾胃有病的人吃，把糯米煮粥趁热喝确实可滋养脾胃，特别有益于脾胃虚寒者；但糯米做的粽子如果放凉后再吃，或者凉后再热了吃，就难消化以致伤脾胃了。如果再加上大量动物油脂，更不是人人能够承受。另外，粽子属于主食，吃了粽子就要减少米饭、馒头、面包等主食的量，避免能量过剩，引起增肥问题。
粽子最宜趁热吃
专家还提醒，吃新包出来的热粽子比较健康，不要把它放冷后再反复加热。因此最好自己动手制作，吃刚包好的热粽子。包粽子时要注意，粽叶蒸后放置一段时间颜色发暗是正常的。不要选皮色鲜绿甚至蓝绿的粽子，因为粽叶很可能是经过硫酸铜处理，安全性没有保障。
在保留上，粽子可以放在冷冻柜里速冻后长期保存，吃的时候要重新蒸透，或用微波炉化冻。存放时最好分成一次吃完的小包，用塑料袋包严实，和其他肉类等生食品分开放，避免交叉污染。
古代包粽子所用的糯米并非精白米，粗制糯米可提供较多的矿物质和B族维生素。现代人在粽子里添加小枣、花生、莲子、山药等配料，更有补益作用；添加红豆、绿豆、豆沙等配料，则能清热解毒，并增加蛋白质含量；制作肉粽、蛋粽，则可以提高蛋白质和脂肪，增加铁的含量。
糖尿病人忌食粽子
很多人喜欢吃五花肉做的肉粽。专家指出，肉粽虽然蛋白含量高，却含有大量脂肪。因此高血脂病人应避免食用，可选择豆沙粽、小枣粽和八宝粽等。因为糯米升糖指数高，不管是甜粽还是肉粽糖尿病人都应避免食用。胃肠有病的人也不建议吃粽子，因为粽子不易消化，尤其吃了油腻之后再吃粽子，容易引起消化不良，肠胃不适。胃酸过多和胃溃疡的人也应当少吃。另外，中老年人和体弱者不宜多吃粽子，宜选小粽子，尤其是含有粗粮、薯类的粽子、不加油不加肉的粽子。
到此，以上就是小编对于端午节习俗注意事项的问题就介绍到这了，希望介绍关于端午节习俗注意事项的4点解答对大家有用。
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